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炖鸡汤放冰糖对营养有影响没有

经验知识
2024-07-11 13:57

【炖鸡汤放冰糖对营养有影响没有】步骤如下：
1、备齐食材料酒，精盐，味精，土鸡腿，香菇，红枣，生姜，冰糖；
2、将土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出，香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净切片；
3、在砂锅内放入香菇、红枣、生姜、冰糖；
4、根据个人口味倒入适量的料酒，然后，倒入适量的清水，烧开后用小火炖1个小时；
5、待时间到后，根据个人口味放入适量的精盐、味精拌匀后，即可出锅。

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