青少年补钙有什么好处
1、预防佝偻病 。先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥 。这种婴儿的母亲常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状 。因此，母亲合理补钙有利于新生儿预防佝偻病 。
2、预防湿疹 。也称“奶癣” ， 它的发病原因有许多种说法，但近年来的研究认为 ， 血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多 。钙有抗炎和降低血管通透性作用，钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能 。
3、预防喉喘鸣 。喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的婴儿呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声 。它是由于缺钙引起喉软骨软化所致 。如果妈妈及时补钙，就能减少这一病症的发生 。
4、减少夜啼 。宝宝老在夜间啼哭，可是又没有其他疾?。涫担?这是因为宝宝缺钙，如果宝宝的钙摄入量充足，夜啼的症状就会得到有效控制 。
5、预防夜惊 。由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟，控制能力较差，导致睡觉时易出现夜惊现象，这也是由缺钙引起 。钙量充足的宝宝很少发生这种现象 。
【青少年补钙有什么好处】6、减少抽筋 。宝宝在睡觉时，经常不由自主地抽动一下 ， 通常认为这是宝宝在梦里被吓着了 ， 或者是因为长身体，其实这是一种抽筋，也是由缺钙引起 。发生这种情况，说明妈妈需要补钙了 。
