1、挺：站立或行走时身体的主要部分尽量舒展，头不垂 ， 颈不歪、肩不耸，胸不含，背不驮 ， 膝不弯 。
2、直：站立时，脊柱是一根中柱，尽量保持与地面垂直 ， 不要向前、向后、向侧弯 。肩放松，腹部收紧 。
3、高：把重心提高，感觉头顶有根线向上拉动 。
4、恰如其分的转身：走台时，转身动作非常重要，它起着改变行走方向的作用，同时，它也彰显着一个模特的台风、节奏感和风度 。
【模特必须要掌握哪些基本功】5、猫步：模特在走台时双脚在一条直线上行走，是T台上模特的经典步伐 。猫步极具仿生学的美感，是模特表现产品 。
