被吃萝卜干是指在打篮球时，手指由于意外戳到篮球，受到外界强烈的冲击而产生的一种运动伤?。?导致手指受伤 ， 关节红肿，形似萝卜干 。篮球爱好者们把这种情况称为“手指吃了萝卜干” 。
打篮球注意事项：
1、打篮球尽量不要戴眼镜：打篮球也是需要考验视力的，很多视力不好的朋友在打篮球时总习惯戴着眼镜上场，这是很危险的 。因为戴眼镜打球，如果万一眼镜被弄碎了，极容易划破脸皮，运气不好的时候，划伤眼睛也是有可能的 。另外，戴着眼镜打球，眼镜由于老是晃动，对眼睛视力会有很大伤害 ， 而且也不易于打球动作的舒展，所以戴眼镜打球既不安全也不方便 。如果真的是视力不好 ， 打球看不清，最好在打篮球时，选择隐形眼镜，这样就安全的多 。
2、打篮球最好戴上护具：为了避免受伤，戴护具打篮球是一个很好的习惯 ， 可以用来防止意外 。因为在打篮球的过程中，磕磕碰碰总是难免的 ， 如果只是意外小伤，问题不大，万一发生意外 ， 这些护具可是能起到很大作用的，它能有效防止身体受到伤害，对一些关键部位和关节都能起到很好的保护作用 ， 如：护膝、护腕、鞋垫等 ， 都是可以用来防护的工具 。
【被吃萝卜干是什么意思】3、不宜摸黑打球：上班族由于受到时间场地的限制 ， 晚饭后是最佳的打篮球时间，所以很多朋友都选择在吃完晚饭后打篮球，这无可厚非 。但是打篮球的时间最好注意一下 ， 如果天太黑 ， 灯光条件不好的话，应该早点结束篮球运动，不应该摸黑打球 ， 这样不仅会影响打球的技术，对视力也是一个很大的挑战 ， 所以打篮球要选择照明条件好的地方 。
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