补钙为什么不喝氯化钙呢，为什么医院开的钙都是碳酸钙( 二 )

3.枸缘酸钙，水溶性好，钙量为21.1%，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，比较适
合老年人服用。
【补钙为什么不喝氯化钙呢，为什么医院开的钙都是碳酸钙】4.活性钙，是生物钙高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。
碳酸钙是什么1、你好，你的说法是不对的，碳酸钙本身并不适合用于补钙，现在比较好的补钙剂是有机钙，其中又是乳钙是比较好的，从牛奶中提取，适合人体吸收的。
碳酸钙是什么，简单的说，就灰石、石灰石、石粉、大理石等的主要成分，是一种化合物，化学式是caco?
钙质进入人体以后并不会以碳酸钙的形式存在。
补钙要选有机钙，最好不要选择碳酸钙的，特别是孕妇：
1、无机钙片。常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。
2、有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。
3、有机钙片，乳钙是理想的补钙制剂，有机钙片是第三代钙，乳钙是新一代的钙，它是从牛奶中提取，天然易吸收，对肠胃伤刺激小等。
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