老是想上厕所是怎么回事,女性尿完又想尿,下面老是有尿意( 二 )


(4)膀胱内患有炎症时,这个时候神经感受阈值就会降低,并且尿意中枢也会处于兴奋状态,就会直接产生尿多的情况 。
(5)精神神经性尿频,这类患者多见于白昼,或者是在夜间入睡之前,老是想上厕所,但有时并不是因为尿量多 。常常精神紧张或者是见于癔病的患者 。
3、预防措施3、预防措施
(1)(1)尿频者在平日饮食上要注意多样化、营养丰富化,以便于机体自然利用与吸收 。因为过多的尿液排放,会带走体内的营养物质 。所以要科学合理地调整饮食,切忌偏食、嗜食 。可以多吃新鲜的水果蔬菜,以及菌类、和绿豆等食物 。切忌不可食用生冷寒凉滑利的水果蔬菜,尤其是晚餐更应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品等利尿食物 。
(2)每天尽量少吃易于惹湿或消食下气的食物 。如白萝卜、雪梨、香蕉等果品 。还要提醒下夜尿频患者可喝淡盐开水、低浓度糖水适当增加食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分,减少尿频的发生 。
(3)要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率 。有助于人们的身体健康 。
(4)保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行 。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家 。

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