哪几天是绝对安全期,安全期是哪几天不容易怀孕( 二 )


假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天,排卵大约在第14天左右,排卵前后的3-5天内为易受孕期,对于避孕来说则为危险期;第1-7天、以及周期的最后4-5天,为未排卵或卵子已死亡,属于绝对安全期;其余日子为相对安全期,因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天,所以称为相对安全 。如果在绝对安全期性交,几乎不可能怀孕,除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期性交,避孕失败的几率就会大一些了 。
2.日历法
这种方法适用于月经周期规律的女性使用 。张医生表示,使用日历法来推算安全期,前提是自己的生理周期相对规律,得出来的安全期才比较可靠,否则作为计算标准的经期紊乱,那么相应的排卵期、安全期也难以把握 。一个月经周期规律的女性,其排卵的时间基本稳定 。排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕 。
3.基础体温法
这种方法对人的耐力和意志力要求比较高,张医生建议使用这种方法的人,一定要每天都做好体温记录,进行分析,不能三天打鱼两天晒网 。"基础体温"是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温 。正常生育年龄的女性,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始 。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不进行性生活 。毕竟每天清晨起来都要测量一下体温,是件不太能够让人坚持的事,所以使用这种方法来计算安全期的人不多 。
4.阴道分泌物
这种方法同样适用于有耐心的人,因为每天要观察自己阴道的分泌物情况,可能不是件令人愉快的事情 。女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着 。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米 。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期 。在其前3-4天和后5-7天不性交 。
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