溜排骨的家常做法,可乐排骨和糖醋排骨哪个好吃( 二 )


溜排骨的家常做法,可乐排骨和糖醋排骨哪个好吃

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方法二
主料:排骨1条
辅料:糖2勺、香醋2勺、白醋2勺、生抽2勺、老抽1勺
步骤:1、排骨要飞过水,去掉血腥
2、洗干净,沥干水分
3、糖2勺 、香醋2勺 、白醋2勺、 生抽2勺 、老抽 1.5勺调好
4、锅里放入少许的油,倒入一勺的糖,小火煮到糖都融化,颜色变成咖啡色
5、把排骨倒入快速翻炒
6、排骨炒上色之后倒入糖醋酱,和半碗水 焖煮8分钟
7、大火收汁即可盛出
8、最后撒上一些白芝麻
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排骨能提供人体所需的高品质蛋白质和维生素,特别是丰富的钙,能维持骨骼健康,具有补充精血的功效 。独特的骨胶原能增强皮肤弹性,具有延缓衰老的功效 。尤其是用文火炖的骨头和汤不容易失去营养,很容易吸收 。经常使用具有强身健体、美容养颜的保健功效 。
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