抗衰老
核桃仁中所含维生素E ， 可使细胞免受自由基的氧化损害 ， 是医学界公认的抗衰老物质 ， 所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称 。
润肠道
核桃可用于肠燥便秘的大便难解 。本品苦泄散瘀 ， 入肝经血分 ， 有较强的活血调经、祛瘀生新之功 ， 适于血分瘀滞较重者 。此外 ， 兼有润肠、止咳之功 。
助美颜
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥” ， 能营养肌肤 ， 使人白嫩 ， 特别是老年人皮肤衰老更宜常吃 。
防疾病
核桃仁有防止动脉硬化 ， 降低胆固醇的作用;此外 ， 核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛 ， 提升白细胞及保护肝脏等作用 。
核桃皮有什么用途,可以栽花吗?核桃皮有什么用途1.消肿止痛、清火利尿；2.舒筋活络、软化血管；3.抗癌、杀菌等 ， 刚刚摘下来的核桃皮 ， 具有消肿止痛、清火利尿的作用 ， 不但可以消炎 ， 而且还有一定的杀虫止痒的功效 ， 所以对于泌尿系感染引起来的尿频、尿急、尿痛 ， 有一定的治疗的效果 。核桃皮晒干之后可以用于中药制剂 ， 可以起到舒筋活络、软化血管的作用 ， 而且它还有很好的抗癌的效果 。
对于跌打损伤或者是淤血阻滞引起来的疼痛 ， 可以适当的用核桃皮来配合一些活血化瘀的药物 ， 来达到治疗的目的 。
另外在杀菌方面 。核桃皮也有它的独到之处 ， 尤其是对于一些肠胃的炎症 ， 或者是肠胃的细菌感染 ， 都有很好的疗效 ， 可以配伍黄连素等等来一起应用 ， 在外用上 ， 核桃皮也有独到的作用 ， 可以配伍地肤子、白鲜皮、苦参 ， 来治疗牛皮癣、头癣等疾病
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