有些人可能会忽略大便的一些细节，但这些细节的改变也可以预示身体异常 。如：大便中出现油脂，表明肠道脂肪消化有问题；如果出现便便中残留食物，也意味着消化系统反应不良 。此外，排便时如果觉得很疼痛，或伴随有肛门出血、便秘或腹泻等问题，就要尽快求医治疗了 。
总之，健康的大便必须具备大小合适、硬度适宜、颜色正常、形状圆润等多种特征 。如果您的大便出现异常，就不能掉以轻心，要及时去医院复查，确保身体健康 。
正常大便是什么样的大便的状况是人身体健康的请与便，可以通过观察大便的形状、颜色、来判断自己的身体情况是否正常 。还有异常的大便也要了解是为什么异常，才可以找到办法调整回来 。那么正常大便是什么样的？大便异常是什么样的？我们来看一看 。。
1、正常大便是什么样的
专家表示，大便的颜色、质地、形状等是最能反映一个人身体健康状况的 。大家可以根据以下现象来辨别自己的大便是否正常：
1、性状
条状软便不粘连 。健康的大便多呈条状软便，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净 。糊状、没有干结成块的大便也属正常 。食物蛋白质高时，大便会偏硬，近似黏土；碳水化合物高时，大便则偏软或成糊状 。
2、颜色
黄色或黄褐色 。正常大便呈现黄色或黄褐色 。摄入奶制品，大便多为淡黄色；吃较多绿色蔬菜时，大便会偏绿；吃肉较多，大便为棕黄色；吃猪血、猪肝，或服用某些中药时，大便发黑 。
3、气味
带有微臭 。由于细菌分解产生的粪臭素等，正常大便是微臭的，爱吃肉的人气味会重一些，素食者味轻 。如果臭得难以忍受，可能有健康问题 。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起；腥味，则可能意味着消化道出血 。
4、数量
“一条便”约100克 。健康大便多呈形如香蕉的条状，每条长度约10~15厘米，重量约100克，每次排2~3条 。排便量可因食量、食物种类等发生改变，如膳食纤维摄入较多，排便量会增加 。
5、次数和习惯
每日一次，晨起排便最佳 。排便次数和习惯因人而异，每日一次、晨起排便者居多 。一般而言，无排便困难及其他不适，1~3天排便一次不算便秘，一天排便不超过3次不算腹泻 。
6、排便感觉
5分钟内排出，无残留便意 。能在1~2分钟内自然、通畅地排出，整个时间不超过5分钟，便后觉得轻松，没有残留便意，就是正常“畅便” 。
对照上面的标准，看看自己的大便是否正常吧 。那么异常大便又有哪些症状呢？异常大便的症状表现，一起来了解下 。
2、异常大便的症状表现
1、大便鲜红带糊状 。可能患急性出血性坏死性小肠炎，这是由于暴饮暴食或吃了不洁净的食物 。
2、大便表面附着鲜红的血滴，不与大便混杂 。常见于内痔、外痔和肛门裂 。如果有血液附在大便表面，而且大便变成扁平带子形状，应去医院检查是否患直肠癌、乙状结肠癌、直肠溃疡等病 。
3、大便暗红似果酱，并有较多的粘液，常患阿米巴痢疾 。便中的阿米巴是一种寄生虫 。患细菌性痢疾的病人，排出的大便也有粘液和血，但不像阿米巴痢疾病人的大便那样有恶臭味 。
4、大便柏油样，又黑又亮，常是食道、胃、十二指肠溃疡病出血 。血液本来是红色，当它进入消化道时，血中血红蛋白的铁与肪内的硫化物结合产生硫化铁，导致大便呈柏油样黑色（血量一般达60毫升以上时才能呈黑便） 。此外，食道静脉瘤出血、暴饮暴食后连续呕吐或食道和胃粘膜交界处血管破裂出血时也能见到黑色柏油样便 。
