6岁的儿童需要补钙吗,六岁儿童需要补钙吗?


6岁的儿童需要补钙吗,六岁儿童需要补钙吗?

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儿童期是生长发育的关键时期,极易发生钙质缺乏的情况 。而儿童一旦长期缺钙就会出现睡眠障碍、食欲不振、骨骼疼痛、全身无力、磨牙、盗汗等症状表现,严重者甚至会出现发育迟缓 。那么,六岁儿童需要补钙吗?
身体正常六岁儿童是不需要额外补钙的,只要注意平时的正常饮食即可 。因为食物中的钙足以满足孩子生长发育的需要 。但是如果儿童营养不良,或者处于急慢性疾病的发作的过程中,会影响到钙质的吸收,容易出现缺钙的情况,这时就需要补钙 。
缺钙的症状如下:
1、睡眠质量差 。当儿童出现经常性失眠、入睡困难、多梦、经常半夜醒来时,就说明身体已经发出缺钙的信号了 。一定要及时补充钙质,才能保证睡眠质量得到改善 。只有良好的睡眠,身体的各个功能器官才能得到充分的休息和良好的功能,让身体更健康 。
2、情绪不稳定 。儿童心情的好坏直接影响到身体的健康 。当儿童情绪不稳定、易怒或抑郁时,很可能缺乏钙 。此时既要补钙,又要调整心态 。
【6岁的儿童需要补钙吗,六岁儿童需要补钙吗?】3、出现口腔疾病 。大多数人认为吃糖或不刷牙的儿童才会出现口腔疾病 。实际上,缺钙也很容易引发口腔疾病 。当儿童出现黄牙、牙痛、刷牙出血、牙齿松动等,说明身体缺钙 。

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