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坐月子能不能吃公鸡肉

生活经验知识分享


在经过了几个月漫长的怀孕周期之后 ， 女性通过各种方法 ， 顺利的生产下宝宝 ， 这时候身体的器官 ， 都会变得很虚弱 ， 就必须通过各种营养的食物来补充 ， 所以家人要给予很好的照顾 ， 那么坐月子能不能吃公鸡肉？
【坐月子能不能吃公鸡肉】1、这个时候产妇是可以吃公鸡肉的 ， 在很多人的印象里面 ， 坐月子时最好吃老母鸡肉 ， 才能够起到滋补的效果 ， 其实这种观念却是非常错误的 ， 其实公鸡肉菜具有很好的催乳功能 ， 这是因为肉质里面含有的激素 ， 是雄性居多 ， 能够对女性身体里面的那些雌激素 ， 起到很好的对抗作用 ， 这样就使得乳汁 ， 在短期内快速增加 。
2、除此之外 ， 公鸡肉里面含有的脂肪也很少 ， 就算吃完也不会造成产妇身体发胖 ， 在制作的时候 ， 最好是选择煲汤的方法 ， 加入葱段 ， 食盐 ， 减少放入酱油和食醋 ， 尤其是剖腹产的女性 ， 吃这两种食物 ， 很容易造成伤口上的色素沉淀 ， 影响美观 。
3、坐月子的时候 ， 要采取非常科学的方法 ， 抛弃那些原来的旧传统 ， 千万不能长时间不通风 ， 要适当的打开窗户 ， 让新鲜空气进入 ， 在夏季的时候 ， 要注意及时洗澡 ， 更换衣物 ， 避免滋生细菌 。


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