黑小豆和黑豆的区别 黑小豆与黑豆有什么区别

黑小豆容易炖烂 , 且很面 , 黑豆较硬 , 要炖较久才能吃 。黑豆大而圆 , 黑小豆形状不是正圆 , 微扁、微椭圆 。黑豆比黑小豆的蛋白质含量要高些 , 黑小豆的碳水化合物则比黑豆要高 。
1、口感不同
黑豆口感类似黄豆 , 较硬;要炖较久才能吃 。黑小豆则较容易炖烂 , 且很面 , 口感好 , 老人、孩子都喜欢 。
2、大小不同
黑豆大而圆 , 和普通黄豆差不多 , 煮熟后变扁变长 , 体积总体增大犹如蚕豆大小 。黑小豆体积大于于绿豆 , 形状不是正圆 , 微扁、微椭圆 。煮熟后体积跟普通干黄豆差不多 , 不过明显是椭圆的 。
3、营养价值不同
【黑小豆和黑豆的区别 黑小豆与黑豆有什么区别】黑豆的蛋白质含量要高些 , 碳水化合物低些;而黑小豆的蛋白质含量较黑豆低 , 碳水化合物则比黑豆要高 。

    推荐阅读