??按照惯例 ， 基本上在学校一课时为40-50分钟（45分钟居多） 。而在社会组织中（一般指培训机构）每课时为一至两小时 。课时是连续教学的时间单位 ， 即1课时就是一堂课所占用的时间 。
??世界卫生组织规定一个学时为45分钟 ， 根据眼睛的疲劳及大脑皮层的持续时间来制定的 ， 人大脑皮层最有效的记忆持续时间是45分钟 ， 超过这个时间 ， 记忆力会下降 ， 眼睛会疲劳 ， 两个45分钟之间要休息10分钟 ， 10分钟可以适当的放松一下 ， 室外活动 ， 去卫生间 ， 看5米以外的物体 ， 缓解一下大脑和眼睛的疲劳 ， 有利益下一个45分钟再学习 。
【一课时是多少分钟】
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