2、电脑如果使用了一个小时左右时,就要让它停一下,自己就站起来走动一下,不能坐在电脑旁大半天都不动一下,这样对身体也是有很大伤害 。
3、可以考虑在电脑旁摆一些植物,这样做也是可以缓减视觉的疲劳,如果是在工作时使用就要闭目养神下,也是为了保护好视力 。
4、使用电脑后,一般来说脸上也是会吸入比较多的辐射,这时应该用清水洗一下脸,就可以减少辐射 。
5、屏幕的亮度也不可以把它调得太亮,要不对眼睛带来的伤害也是很大的,而且这时电磁辐射也强的,一般来说越小就会好一些 。但是也不能调得太暗,要不一样也是会影响到效果,还有可能会造成眼睛疲劳 。一般来说像屏幕跟我们的视线角度相垂直就可以了 。
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