三七粉对心脑血管好不好？

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中医药学是中国古代科学的瑰宝。随着都市生活各种压力的增加，众多年轻人开始寻求中医养生之道，中医药已逐渐融入日常生活。“中医养生”、“艾灸”等中医药专有词汇已经成为健康关键词。

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在一些养生的中药中，三七也深受人们的喜爱，而很多养身人士对三七粉也更喜爱，那么三七粉究竟有多大的功效呢？

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什么是三七粉？
三七粉是三七打成的粉，三七为五加科植物三七的干燥根和根茎，主产于云南、广西。传统医学认为，三七药性甘、微苦、温，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿定痛的作用，用于治疗咳血、吐血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛。

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在服用三七粉时，可以取1~3克三七粉，用温开水送服。一般情况下推荐早晚一天分两次服用，饭前服用有利于吸收，可以起到更好的补血养血作用，但是部分病人可能因为胃肠的功能比较弱，如果饭前吃药对胃肠的刺激大，可以放在饭后服用。

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三七有安眠的作用，有助于改善睡眠，这时候可以把三七放在晚饭前服用，对晚上的睡眠有一定的改善作用。但是孕妇、月经期女性、感冒患者、对三七过敏的人、内体虚热人群不宜服用三七。
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三七粉的功效
【三七粉对心脑血管好不好？】1、活血功效：三七粉中含有丰富的人参皂苷，具有很好的抑制血小板聚集的作用，从而达到活血的作用。