3、孕妇
一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生 。
女人晚上睡前喝红酒好吗
女人晚上睡前喝红酒好吗
女人晚上睡前喝红酒好吗？红酒也就是葡萄酒，很多人都很喜欢喝，因为酒精度不高，也很适合女性喝，对身体也有很多的好处，也有人喜欢在晚上喝红酒，那么女人晚上睡前喝红酒好吗？
女人晚上睡前喝红酒好吗1女性如果晚上少量的喝红酒，而且短期的服用对身体有一定的好处 。红酒中的酒精对女性的皮肤有一定的保养功效，另外还可以轻度的促进睡眠，但是如女性晚间长期饮用红酒，对身体造成非常不良的作用：
第一、如果长期晚间饮红酒，会造成酗酒的不良习惯 。
第二、长期饮红酒，酒精中的不良成分会损伤和灼烧胃黏膜，尤其会导致晚间的胃、十二指肠溃疡和胃酸的过量反流 。
第三、如果晚上喝红酒，还会导致夜间阵发性的低血糖情况出现 。
第四、长期晚间喝红酒还会造成肝脏的功能减退，会出现酒精肝的情况 。
喝红酒的最佳时间
【女性晚上喝红酒的好处和坏处 女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么】纯正的葡萄酒的热量很低，里面的元素可以促进新陈代谢，促进血液循环，优质葡萄酒中的铁可以活血，各种氨基酸可以保持年轻健康，等等 。
因此，便出现红酒加芝士可以减肥的言语，奶酪虽然有充足的钙，胆固醇较低，但是热量和脂肪是比较高的，所以如果你三餐照吃，再来上一杯红酒加芝士，是不可能达到减肥效果的，红酒没有神奇到一天可以溶解这么多的热量和脂肪，必须均衡饮食，适当运动，光喝红酒，不需要再搭配其他食物，就可以达到很好的效果，任何事情都是贵在坚持的. 。
一般人都是朝九晚五要上班，除了晚上和周末没有其他时间喝酒，其实就晚上一杯就足够了，100-150毫升的葡萄酒便有足够分量的营养让人体吸收，朋友们可以在用餐前来一杯，因为空腹喝红酒，酒精可以快速的挥发，营养物质也可以较快地进入体内被人体吸收 。因为红酒还有开胃的效果，可以让人用餐期间保持愉快的心情 。
休息一个小时以上便可进行一定的运动，慢跑等，之后便可做别的娱乐，等到晚上睡觉，你便发现能更快地入睡，而且睡得更香更熟，早上起来神采奕奕 。
红酒的功效并不是说你只要喝了红酒酒百病皆除的，必须要与运动，饮食相结合，什么都要适量，物极必反相信朋友们都知道这个道理，只有互相配合才能相得益彰 。
女人晚上睡前喝红酒好吗2喝酒从身体来说是招恨的，但喝红酒却意外地给身体带来不少好处 。尤其对于女人，睡前喝杯香淳的红酒，竟有意想不到的好处 。
1、预防感冒
正值夏秋交际之时，感冒盛行，而睡前喝红酒正好可以预防感冒 。红酒中含有多酚、维生素和微量元素等物质 。而多酚是一种效果很不错的抗氧化剂，对人体具有多种保健作用 。多酚具有抗病毒和提高免疫力作用，所以它也是能预防感冒的 。
上班族在晚上睡觉之前喝少量的红酒，不仅不会对工作有影响，而且也达到了预防感冒的目的，何乐而不为呢？
2、降低肺部几率
有研究表明，睡前喝红酒的好处还能够帮助人们，特别是男性降低肺癌的发生几率 。由于红酒中含有的大量抗氧化剂，也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物，而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上 。
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