空调房加湿器好还是放盆水好
建议用加湿器更好 。
加湿器可以通过机器的运作将水汽雾化，让水分子可以均匀的散布在房间的各个角落，调节湿气、补充水分的'效果会更好；而放一盆水只能通过空气来慢慢蒸发水分，效果比较慢，而且加湿范围也有限；另外，敞开的盆口还容易滋生细菌，落入灰尘、蚊虫等，造成水质不洁；因此一般建议用加湿器会更好 。
空调房太干燥缓解小妙招
1、多喝水
经常待在空调房的话，一定要尽量多喝水，而不是等到口渴了再去喝，多喝水有利于补充身体水分，缓解肌肤干燥 。
2、用湿拖把拖地
在使用空调之前，可以先用湿拖把拖一遍地板，这样可以增加房间的食物，但是要注意走动时不要滑倒 。
3、养一些植物
可以在房间养一些绿萝、水竹等植物花草，或者可以摆放一些水流盆景，不仅可以做装饰用，还可以蒸发出一些水分，改善空调房中的干燥环境 。
空调房放水有用吗2夏天在空调房如何避免皮肤干燥
1、随身携带喷雾
保湿喷雾是夏天神器，几乎是许多女性出门都会随身携带的东西 。而夏天长期在空调房内的朋友，皮肤会变得很干燥 。那是因为空调本身会吸收水分，长时间在空调房中肌肤上的水分也会被慢慢吸收掉 。所以，为了避免皮肤干燥，我们都应该随身携带喷雾 。添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾的保湿的效果会更持久些 。每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳 。其次就是一定要记得勤敷面膜哦！
2、及时使用精华液
精华液是一种非常好的补水产品，护肤效果也是很高的 。其实，长期在空调房中 不仅仅会导致皮肤干燥，可能还会损伤肌肤哦，光是靠补水喷雾是无法保护皮肤的 。所以，也可以备上精华液，直接薄涂一层在脸上能起到修复受损肌肤的作用，有效缓解你的肌肤问题 。
3、空气加湿器
其实无论是夏天开空调还是冬天开暖气，备一个不错的空气加湿器真的很重要！这个是最方便的一种方式，加湿器能直接增加空气湿度 。我们人体舒适的湿度是在50%—60%的程度，我们在开了加湿器一会儿以后，一般室内的空气湿度会上升到40%—50%左右的样子，环境中的水分增多的话，空调就不会想着吸走我们的水分了 。长时间下来，对我们的皮肤也是有所益处的 。
4、使用化妆棉湿敷
如果你的皮肤本身就特别干并且还要长期在空调房内，那么仅仅使用喷雾或精华液也是无法缓解到多少的 。建议可以进行全面的护肤，为脸部进行湿敷 。湿敷之前最好把脸部清洁干净，才能更好吸收哦！可使用精华液搭配化妆棉来湿敷脸部，补水效果真的非常好呢~
5、补充水分
干燥，其实就是失水 。防干燥，当然要补充水分，而最简单方便的补水方式便是喝水 。以选用决明子、枸杞子、沙参、麦冬、柠檬、柚子等煮水代茶饮，有润燥生津的效果 。另外，广田舒适家温馨提醒：咖啡和茶会令肌肤干燥，应少喝为妙 。
文章插图
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