怎么炸蘑菇又脆又好吃,怎样炸蘑菇又脆又酥视频( 二 )


3、炸蘑菇的时候,油温需要掌握好,过高容易炸糊,过低容易吸油,差不多7成热的时候下锅,中火慢慢炸,蘑菇会里外均匀的熟透,口感更好 。
怎样炸蘑菇好吃又简单的做法你好,吃蘑菇能够预防和控制高血压的发生,因为蘑菇当中含有丰富的钾元素,而钾元素对于平稳血压有重要的作用,适当吃蘑菇补充丰富的钾元素,在预防和控制高血压方面的好处非常明显 。还能够提高机体的免疫力,因为蘑菇作为一种菌类,其中含有很多多糖类物质,这些多糖类的物质能够增进免疫数量的增多,进而能够提高机体的免疫力 。还能够健脾开胃,对于饮食不消、食欲不振的人,适当吃蘑菇有很好的健脾开胃的好处 。
看完吃蘑菇的好处,那么蘑菇怎么炸又脆又好吃呢?
准备食材:5个鸡蛋,1000g蘑菇,400g面粉,适量盐和油
制作方法:
【怎么炸蘑菇又脆又好吃,怎样炸蘑菇又脆又酥视频】1、新鲜的蘑菇中很可能有沙子,所以我们要把蘑菇放入容器中,加水反复抖动清洗,清洗干净之后用厨房用纸吸干水分,然后把它用手撕成小条 。
2、冷水起锅,将丝毫的蘑菇放入锅中,水开之后一分钟将蘑菇捞出晾干水分备用,也可以用厨房用纸把蘑菇上的水分吸干净 。
3、取出5个鸡蛋打入容器中,然后在容器内加上一些面粉,再撒上一些盐,用打蛋器搅拌均匀,放在一旁备用 。
4、把蘑菇放入容器内充分的粘上面糊,冷锅中加入适量的油,开火烧油,待到油六分钟的时候把蘑菇放入锅中煎炸 。
5、看到锅中的蘑菇想要变色的时候,先把蘑菇都捞出来,为了确保蘑菇的酥脆,我们要进行复炸 。
6、蘑菇捞出来之后将火调大,油热之后再将蘑菇放入锅中炸至金黄色即可,这样做出来非常的好吃,入口的时候是酥脆的,但是咀嚼到里面的时候又是松软的 。
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