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上海市精神卫生中心进食障碍诊治中心的病区，为患者制定了作息时间
失控的食欲
从少吃，到暴食，再到少吃，这一过程我循环了很多次。李子宣说，她一度测量出，心率一分钟只有50（正常水平一分钟心率60-100次），被医生提醒随时可能会死。她被迫回国治疗后，食欲一下子被激发出来，每天吃很多，每隔2小时就吃1次，一周后就长到了36公斤。
萧晴的发病经历则更为曲折。一边是对食物的厌恶，一边是突如其来对食物的渴望，她甚至尝试过嚼吐。
有一次，她点了3-4盒外卖，全部咀嚼一遍，感受到食物的味道后，再全部吐出来，因咀嚼时间过长、用力太猛，她的嘴巴还嚼出过血丝，她当时大哭，自己无法控制自己。
读大二时，萧晴的暴食症更严重了。晚上睡不着的时候，就起来吃东西，一开始吃健康食品，一升多的牛奶一次拿起来喝掉，后面就开始吃泡面、薯片等垃圾食品，一箱12包薯片一次都能被我吃光，两个多月胖了整整30斤。
病情最严重时，是在大三上学期。萧晴一次能吃下18个三明治，边吃边哭，吃到肚子难受，就在床上躺着，那时的她，失去了社交能力，不想与人说话，上课也没办法集中精力。
萧晴还记得，2019年因病情加重，她无法正常上课，心理医生建议她休学，进入美国当地的进食障碍治疗机构接受治疗，甚至更换了药物并为她加大药量。
2019年10月底，萧晴休学回国，强制放松自己，身边朋友的帮助和鼓励让病情不断好转，在家里休养了半年后，她又于2020年7月回到美国的大学，尝试与心理医生多沟通，吃药半年多，少了些压力，多多出去玩，吃东西随意了很多，暴食症开始有所改善。
贪食症的平均发病年龄为18岁，其中80%-90%的人都有过度节食减肥的行为，也有一部分是情绪性进食，工作、学习压力让他们靠吃东西去解决压力。陈珏收治过诸多这样的病例，李子宣就是其中之一。

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上海市精神卫生中心临床心理科主任、进食障碍诊治中心负责人陈珏在门诊看诊。
厌食症又叫神经性厌食，是进食障碍的一种，不少人是因为怕胖、节食，患上厌食症，发病年龄集中在13-20岁，大部分是女孩。陈珏说。患者有的是因为学习或工作压力，有的是通过控制体重来获得自我掌控感、自我价值感和成就感，加上社会以瘦为美大环境、青春期敏感等多重因素，最终导致了厌食症。
国外有研究指出，进食障碍患者多数出生在文化层次高、家庭条件不错的环境下，他们往往过度追求完美。其实很多患者在他人眼里已经很好了，但他们仍然不满意，对待设定的减肥目标不折不扣地去完成。陈珏说。

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国内首个身材焦虑主题展。上海市精神卫生中心供图

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国内首个身材焦虑主题展。上海市精神卫生中心供图
治疗的困境
临床上，因厌食症最终导致死亡的案例也有。
陈珏坦言，厌食症并非直接的死亡原因，主要是这些行为带来的严重营养不良导致的多器官衰竭，或是并发抑郁症导致的自杀等。
萧晴就经历过这种状态。有一次我吃下了近10个三明治，出去催吐，但吐不出来，胃极度难受，我想到了自杀。那时的她，把这种想法告诉了朋友，最终她的自杀行为被阻止。

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