在临床中因寒热虚实不同,所用治疗方法也不一样,应根据具体情况具体分析,因病治宜 。
(二)食疗调理
1、莲子:
清代《本草备要》说,莲子“落田野中者,百年不坏,人得食之,发黑不老” 。宋代《太平圣惠方》载莲子粉粥,每次取莲子粉,粳米或糯米煮粥,早晚食用,可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿,令人强健 。
2、粳米粥: 粳米,葡萄干,以适量清水先网煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可 。
3、番薯:俗称甘薯、山芋、红薯 。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用 。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色 。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏” 。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之 。
4、玉米,排骨 。制用法:排骨和玉米放在锅内煲汤,熟后吃玉米、排骨喝汤 。
5、胡萝卜,青椒适量 。制用法:放在锅内,加入调料爆炒,待熟后食用 。
6、南瓜、小米 。制用法:南瓜和小米放在锅内煮熟后食用 。
7、大枣:性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用 。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载 。明李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之 。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣 。
8、健脾:可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾 。用它们熬粥、炖肉、单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好 。
9、用瘦牛肉,香菇 。牛肉先用粉面裹好 。汤沸后入泡好香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可 。
10、四神沙参猪肚汤:猪肚、薏仁、盐适量、沙参、莲子、茯苓、新鲜山药、芡实 。做法:先猪肚洗净烫水,切成大块;芡实、薏仁淘洗干净,用清水浸泡1小时,沥干;山药削皮、洗净、切块;莲子、沙参冲净 。然后将除莲子和山药外的材料放入锅中,煮沸后,再转文火炖30分钟,加入莲子和山药 。再续炖30分钟,煮熟烂后,加盐调味即可 。
在临床中,还有一部分睡觉流口水的人,是因各种疾病引起,如面瘫、中风等神经系统疾病患者,口腔疾病患者,应积极到医院治疗 。在日常生活中,应勤加锻炼,饮食规律,勿饥饱无制,勿暴饮暴食,忌食肥甘厚味,宜清淡,注意口腔卫生,保持乐观开朗的良好心态 。
以上给大家讲了引起睡觉流口水的四大原因,看了这些内容以后,朋友们肯定认识到原来流口水是一种不健康的现象,所以希望广大朋友们应当重视这一问题 。如果经常睡觉流口水的话,大家可以学学中医调理的方法,如果用中药调理可以在专业中医的建议进行 。另外,食疗也是一种很好的办法 。流口水比较严重,建议及时去医院检查,然后对症治疗 。
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