3、倒入杯中,我喜欢香蕉原味的,淋上巧克力酱再饮用 。
蔓越香蕉酸奶昔
食材
香蕉2根、酸奶200克、蔓越莓粒15克 。
做法
1、香蕉去皮、切小块 。
2、切好的香蕉放入搅拌机 。
3、倒入自制酸奶,盖上盖,搅拌 。
4、搅拌好的酸奶昔加入蔓越莓,调匀即可饮用 。
香蕉红枣奶昔
食材
香蕉1个、红枣5颗、燕麦浓浆1盒 。
做法
1、香蕉与红枣先放进搅拌机
2、再把一盒燕麦浓浆倒进搅拌机
3、按下开关10秒左右
4、用香蕉片和红枣装饰一下
5、补充能量的健康饮品,来一杯吧,用牛奶也很好喝的,再加上各种坚果的话更营养 。
蜂蜜香蕉奶昔
食材
冰凉牛奶150ml、蜂蜜1勺、肉桂一捏、冷冻的香蕉1个 。
做法
1、将全部配料放入搅拌机内 。
2、用冰昔键搅拌至少1分钟,制成顺滑泡沫状饮料 。
3、准备时间需5分钟 。
【香蕉奶昔的12种做法 香蕉奶昔的做法】
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