离开时的动静不要太大
离开宝宝的时候，宝妈尽量要把宝宝交到其他家人的手里，确保宝宝能够得到照顾 。并且这也有助于宝宝与其他人建立信任感，这百思特网时宝宝就不会总把注意力放在妈百思特网妈的身上 。妈妈在离开宝宝的时候，也要保持相对安静的状态 。不要把动静弄得太大，吸引宝宝的注意力，那个时候宝妈想要离开就很难了 。
练习分离游戏
宝妈想要让宝宝更加独立，就要让宝宝宝正确的看待分离 。家长也可以进行分离游戏的练习，在和宝宝相处的时候要经常跟宝宝说要去其他的房间呆几分钟 。比如跟宝宝说妈妈要去书房坐一会儿 。离开宝宝之后可能会听到宝宝的哭闹声，但妈妈只能用声音进行回应，让宝宝感知到妈妈的存在，然后等上一两分钟再去找宝宝 。
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