蒸鱼蒸多少分钟合适,鱼蒸多少分钟是最合适的( 二 )


而一条750克左右的鱼,时间则要延长至10~12分钟,关火后,也让鱼在锅中再焖3~5分钟,然后再取出离锅 。而上到1千克以上重量的鱼,这样的鱼其实在家庭当中已经属于大型鱼了,一般情况清蒸约15分钟左右,再虚焖5分钟,也足够让鱼肉完全蒸熟 。

蒸鱼蒸多少分钟合适,鱼蒸多少分钟是最合适的

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蒸鱼的注意事项
鱼肉清蒸前,都需要经过短时间的腌制,腌制的调料只需用到葱,姜,料酒和白胡椒粉即可,不要放盐腌制 。因为盐会使鱼肉的肉质收紧,把鱼水提早逼出,最后导致鱼肉因水分大量流失,清蒸出的鱼肉不够鲜嫩,甚至发柴 。
不管清蒸什么鱼,都要待蒸锅内的水完全沸腾了,才可送进锅清蒸,全程旺火,让鱼肉在短时间内蒸熟,让鱼汁与营养得以保留,鱼肉保持鲜嫩 。
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