营养价值不可小视 梅花鹿肉有什么营养( 二 )


家常简单做法
高压锅加压十到十五分钟, 取出 。然后加洋葱,青椒, 胡萝卜加酱油和糖、料酒,炖十分钟即可食用 。
以上做法(红烧、炖)适用于:鹿肉,鹿腩,鹿排 。


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