【8个月宝宝可以吃核桃油吗】
核桃对每个年龄段的人来说都是一种非常有益的食物,也属于坚果的一种,因此,许多家长在宝宝可以吃辅食了之后,也会比较喜欢给宝宝吃些核桃油,对宝宝的生长发育有一定帮助,那么8个月宝宝可以吃核桃油吗?
8个月大的婴儿可以吃核桃油 。宝宝6个月后可以开始逐渐添加辅食,核桃油的质地非常的细腻,宝宝摄入后对身体的刺激是很小的 。虽然8个大宝宝的肠道功能还是相对比较弱的,但是完全可以吃核桃油的,刚开始先添加少量的核桃油,添加的时候,将其与食物混合在一起添加 。
核桃油的营养虽然丰富,但是是属于油类的,所以不太好消化,因此6个月之后再少量的添加 。不仅可以补充人体所需的氨基酸以及亚麻酸,还可以起到润滑肠道的作用,预防婴儿出现便秘的症状,调节体内肠道的菌群,有利于身体的生长 。其实,核桃油还富含大量的天然的维生素A和D,在平时生活中,在食用核桃油时,人体身上的钙质是能够得到很好地吸收,可以很好的帮助骨骼及牙齿生长,对人们的健康是非常有益的 。
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